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23第 23 章(第1页)

两个星期后

三个女生两个男生围着武馆外的跑道跑完二十圈后,在简单休息了几分钟后已经能够快速恢复体力,适应了这种强度的训练。

刁清岚看着五人从一开始表情痛苦浑身打颤的扎马步,到现在虽然还是会不自觉的打颤,但已经能够一口气蹲一个小时进步,心里很满意。

虽然这里的人身体素质普遍低下,但是底子却是不错的,而且接受能力强,适应性也强,比她一开始设想的速度要快上不少。

如今她的武馆还没开业就已经有了五个弟子,而且个个都悟性不错。只要稍加训练,等以后武馆开业就能顶大用了。

刁清岚穿着白色练功服腰间紧紧扎着红色腰带,背着手站在五人对面,严厉的视线从左至右慢慢在他们身上划过。

经过这段时间的训练,几人已经被她的各种严酷手段收拾的服服帖帖,让往东不敢往西,让撵狗不敢撵鸡。

所以一看到她这副样子,心里第一时间想的就是是不是自己哪里又做的不到位,不合格了?

正想着又该受什么惩罚时,却没想到突然就听见她说的让他们不敢置信却天降惊喜的话!

“师父,您真的要开始教我们功夫了?!”

“我不是在做梦吧?这么突然吗?”

“太不容易了,这么长时间跑步扎马步下来,我小腿都粗两圈了感觉。终于可以学习真正的功夫了,太棒了!”

刁清岚给了个惊喜勾子让他们保持兴趣先看到点甜头,也不能每天这么枯燥不是?

“不错,这半个多月来,你们几个的训练一直没有落下,这很好。也只有坚持苦练,持之以恒,才能等到收获惊喜的时候!”

“我们武馆的功夫,有拳,腿,近身搏斗,刀枪棍棒兵器齐全样样皆有。你们自己在心里决定好要专攻哪一样,选好了后我会根据你们每个人的选择情况分别制定训练计划。”

“但所有的功夫都是建立在“劲”的基础上,只要身体里有内劲,不论是拳脚功夫还是各种兵器,甚至随手捡起的一只树枝都能成为决胜的武器!”

说着她便来到一个半人高的大木墩旁边

,一手作掌轻飘飘随意往它身上一拍,木墩就好像受到了巨大的攻击一样,瞬间就往后移动了三四米!

在几人瞠目结舌的表情中,她又来到木桩前,一条腿随意轻轻抬起,都没看到她怎么发力,同样只是随意一踢,小腿粗的木桩就应声断裂,啪的声拍击到地面上。

“刀剑你们已经看过了就不再多说,这杆枪在古代属于近战的兵器,乃各大兵器之首,又号称百兵之王。”

“但真正的枪王以你们目前的臂力抬都抬不起,这杆蜡枪杆重量轻,韧性和弹性极佳,最适合锻炼臂力,但同样灵活性大,不懂得使用巧劲和内劲同样耍不起来。”

说着她就脚尖轻踢,那杆枪身呈白色,枪尖处系着红绸的三米长□□就摇晃着从架子上飞出来。

刁清岚一个健步跳上去抬手就握住枪尾,长长的枪身和有些重量的木制枪头就重重的向下弯去。

在五人期待的盯视中,她手臂一抖,柔软无骨的枪身就瞬间支愣起来,重达几十斤的□□在她手上如臂指使般任意翻转。

刺,劈,砍,摔,摆头,各种眼花缭乱的动作后,她轻盈的旋转身体,让弹性极佳的□□绕着腰身打转了数圈后,稳稳的停下。

左手背后,持枪的右手微微抬起,用让人看不清的速度将□□控制在手中快速耍转枪花。唯有一道红色与银色交织的线圈在几人眼中疾速打转。

等那杆□□被她轻轻一抛老老实实的插进自己的格子里时,五人满脸震撼目瞪口呆的表情还定格在脸上。

刁清岚见状轻轻一笑道:“不管想学什么,都要先打基础,再练内劲拳脚,最后练兵器。明白了吗,想好了吗?”

然而,格外空旷的场馆内,唯有五人依然定格着震撼的表情愣愣的看着她,好一会儿都没有再出现一点声音,也没人回答她的话。

几息后,五人才回过神,想到她先前说的话和她刚才轻松随意却无比高深的动作,只觉得浑身热血沸腾,恨不得下一刻自己就化作一个功夫高手惊艳世人了。

听起来每个都很棒,每个都想学,可他们也知道贪多嚼不烂,只心里无比纠结到底该选什么才好。

“师父,我能不能都选?您放心,您

说怎么练咱就怎么练,绝对没二话!”

对啊,既然纠结选不出来,都选不就行了?听到顾瑞这么说,其他人也瞬间舒展眉眼,眼神放光的盯着她。

“师父!我练!我绝对认真苦练绝不半途而废!”

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