大腿开始又酸又麻。
必须进一步进行锻炼。
他觉得自己的身体能够有多强,取决于他的心有多强。而心有多强取决于他付出过多少努力,吃过多少苦,忍耐过多少疼痛。
至今为止他都表现的非常卖力。
态度好到无可挑剔的程度。
医疗团队和教练团队都对他很认可,大家的关系也在越来越好。
这是值得开心的事情。
下午继续训练。
赵宇全说他能够逐渐适应大腿的酸麻。
但是目前并未看出相关的迹象。它们还是像昨天一般酸麻,并未真的有好转。
于是只能忍耐着这种酸麻,慢慢的进行训练。
这个样子训练真的有效么?
只要把自己折腾的非常疲劳,力气都耗光,肯定有效。
腰腹练习了很多。
大腿和小腿进行了很多幅度较小的练习。
现在练习的时间还是太短,身体的提高有限,跟不上别的学员们。
好在他现在的主要精力都用在体育锻炼上,每天又都折腾的这么累,日后肯定可以产生效果。
寝室走廊的标语说的好,人应该‘自强不息,厚德载物’。这么做根基便会非常扎实,在社会中生活会感到快乐、顺心,进步也会更快。
虽然他练习的很是使劲,但是瞧起来却很笨拙,没有脱离宅男的形象。
在体育锻炼中必须吃足够的苦,然后才会逐渐显出运动健将的模样来。
他不知道多少才是足够。
吃晚饭之前趴在地上。
浑身大汗淋漓。
他的高中同学们现在正处于高考前的最后冲刺阶段。
他不用高考了,却在经历一场真正的人生考验。
登陆班级群的时候能够感受到那种紧张而又冲劲十足的气氛。
于是他觉得自己不应该落后于他们。
自己必须接竭尽全力。
他趴在训练场地的地板上有一会居然没爬起来。就是练的这么累。